新居で過ごす最初の夏　～冷え性改善編～ : 高原の小さな家で快適別荘ライフ

別荘地に建てた新居に住み始めて３ヵ月が過ぎました。その感想と、夏の住まい方をご紹介しています。今回は住居内の環境が変わったことで、私の健康上での大きな変化がありました。

◆冷え性歴、55年以上

幼少の頃から酷い冷え性です。特に都内在住時が酷く、真夏でも長ズボンの下にトレンカを履き、靴下は２枚、冷房の効いた室内では必ず長袖を重ね着していました。
22829351

信州に移住しても、仮住まいのアパートでは夏でもネックゲイターと靴下は欠かせませんでしたが・・・

◆マシになった…かも
新居に来て３ヵ月、冷え性が緩和されたようです。特に床からの冷えを感じにくくなりました。柔らかみのある無垢・無塗装の針葉樹（米松）は触っても冷たくない。これが大きいようです。
IMG_E2977

※新居の寝室も無垢の米松フローリング

これまでの住まいは「木目調の化粧シートを張り合わせた複層フローリング材」と、「住居内寒暖差のある環境」でした。その生活が一変した訳です。床材は『固くて冷たい』ものだと思っていましたが、そうじゃなかった。

◆室温と床材のｗ効果
この夏、新居ではTシャツ姿で首周りも覆わず、靴下も履かずにいる事が多くなりました。米松の無垢の床材と、昼夜・居室を問わず24～25℃と安定した室温が功を奏しているようです。

寒冷地のこの地で冬を迎えても、この調子で酷い冷え性がぶり返さなければ有難いです。わが家は床下エアコンで床下から全室を暖める構造なので、きっと大丈夫・・・

新居の空調についてもご紹介しています。宜しかったらこちらもどうぞ～

宜しかったら読者登録下さいまし<(_ _)>